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部落格全站分類： 職場甘苦
從事水上活動前，如果應先評估自身的身心是否適合下水。
若在水中抽筋時，應採水母漂的姿勢來減少體力的消耗，以等待救援。
進入泳池前應該先做一些伸展操。
e等公務園+學習平臺題庫解答
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