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部落格全站分類： 職場甘苦
黑芝麻，有脂化膽固醇及去除膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化，並預防骨質疏鬆、抵抗老化。
菊花茶、菊枸茶都可以幫助解除眼睛酸澀疲勞的問題。
要多買當季的蔬菜水果來吃，既新鮮又可以省錢，而且農藥比較少。
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