文官e學苑解答-線上導讀會【善待細胞，可以活得更好】－e等公務園+學習平臺題庫解答

共有10 題，您答對 6 題得 60 分恭喜您通過本測驗

題目 1 (單選題)	下列何者為課程中談到影響健康的要素?
C	A.飲食 B.運動 V C.以上皆是
題目 2 (單選題)	下列何者非課程中談到保持健康的方法?
B	A.食補 V B.藥補 C.睡補
題目 3 (是非題)	微笑是善待細胞的動作。
A	V A.對 B.錯
題目 4 (單選題)	中老年是老化的開始，更應注意身體上的變化，請問課程中談到的中老年是指幾歲開始?
A	A.35歲 B.40歲 C.45歲
題目 5 (單選題)	倘若細胞不好時，善待細胞的方法是指?
B	A.細胞再造 B.細胞修復 C.細胞活化
題目 6 (單選題)	下列何者為課程中談到遠離癌症的方法?
B	A.晚上12點睡覺 B.飲食吃素食 C.每日1小時運動
題目 7 (單選題)	課程中將運動分為三大種類，下列何者為非?
C	A.動態的運動 B.靜態的運動 V C.主動的運動
題目 8 (單選題)	課程中談到的補充能量，以中醫觀點是指增加下列何者?
C	A.氣 B.血 V C.以上皆是
題目 9 (是非題)	對生活的自我反省力量，才能擁有健康的生活。
A	V A.對 B.錯
題目 10 (是非題)	靜態運動是指慢走、散步等較為柔和的運動。
B	A.對 B.錯

共有10 題，您答對 9 題得 90 分恭喜您通過本測驗

題目 1 (單選題)	現今因經濟條件較優渥，造成飲食營養過剩所造成的病症為?
C	A.血壓高 B.血糖高 V C.以上皆是
題目 2 (是非題)	事先善待細胞是生活得更好的不二法門。
A	V A.對 B.錯
題目 3 (單選題)	課程中談到打坐是為何者的開始?
C	A.慢活 B.放空 V C.放鬆
題目 4 (單選題)	課程中談到修為、修行、修練是強調 ?
A	V A.運動的持之以恆 B.心理的修養 C.身體的鍛鍊
題目 5 (是非題)	微笑是善待細胞的動作。
A	V A.對 B.錯
題目 6 (單選題)	課程中談到健康飲食應為幾分飽?
B	A.五~六分 V B.七~八分 C.九~十分
題目 7 (是非題)	靜態運動是指慢走、散步等較為柔和的運動。
B	A.對 V B.錯
題目 8 (單選題)	下列何者為課程中談到遠離癌症的方法?
B	A.晚上12點睡覺 V B.飲食吃素食 C.每日1小時運動
題目 9 (單選題)	健康飲食應避免非自然食品，非自然食物是指下列何者?
B	A.調味料 B.基因改造食品 C.防腐劑
題目 10 (單選題)	課程中談到吃素即是吃心是指?
B	A.保持體態輕盈 V B.保持身心愉快 C.注重飲食營養