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共有10 題，您答對 6 題 得 60 分 恭喜您通過本測驗 |
|---|
| 題目 1 (是非題) | 不運動可能會導致死亡率增加。 |
|---|---|
| A |
V A.是 |
| 題目 2 (多重選擇題) | 關於職場運動推廣的敘述，下列哪些是對的？ |
| A,D |
V A.藉由共同參與運動活動，例如打羽毛球或籃球，可增加員工之間情誼。 |
| 題目 3 (多重選擇題) | 體力勞動者適合多做哪些運動？ |
| B,C |
A.爆發力運動。 |
| 題目 4 (是非題) | 不同的人處在不同運動生活階段，適合的運動時間與計畫也不同。 |
| A |
V A.是 |
| 題目 5 (是非題) | 想要瘦小腹，應該多做仰臥起坐。 |
| B |
A.是 |
| 題目 6 (是非題) | 平時不運動，週末一次運動1小時反而容易產生運動傷害。 |
| A |
A.是 |
| 題目 7 (單選題) | 一週運動時間應該以多久為目標？ |
| B |
A.130分鐘。 |
| 題目 8 (是非題) | 對體力勞動者來說，不需要再另外運動。 |
| B |
A.是 |
| 題目 9 (單選題) | 李太太總是抱小孩幾分鐘以後就再也抱不動了，請問李太太適合做什麼運動？ |
| B |
A.健走。 |
| 題目 10 (是非題) | 運動後吃再多也不會胖。 |
| B |
A.是 |
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