工作壓力預防及自我檢測(下)-課後總測驗
回顧第 1 次作答
| 開始於 | 2015年 10月 11日(日.) 20:21 |
|---|---|
| 完成於 | 2015年 10月 11日(日.) 20:26 |
| 所用時間 | 5 分鐘 6 秒 |
| 成績 | 70分（滿分為100分，百分比70%） |
Question 1
得分: 10
晚上練習肌肉鬆弛法，那個時段最為適宜
單選題
正確
注意本次得分：10 / 10 。
Question 2
得分: 10
肌肉鬆弛法最適當的時間應在
單選題
不正確
注意本次得分：0 / 10 。
Question 3
得分: 10
下列何者不屬於肌肉鬆弛法的步驟之一
單選題
不正確
注意本次得分：0 / 10 。
Question 4
得分: 10
減緩壓力最好的方法是
單選題
正確
注意本次得分：10 / 10 。
Question 5
得分: 10
下列對於肌肉鬆弛法的描述，哪一項是錯誤的？
單選題
正確
注意本次得分：10 / 10 。
Question 6
得分: 10
工作壓力的減輕至少需就組織環境改善及從業人員個人壓力應對能力兩方面著手(是非)
回答:
正確
注意本次得分：10 / 10 。
Question 7
得分: 10
下列何者屬於紓解壓力的方式
單選題
正確
注意本次得分：10 / 10 。
Question 8
得分: 10
下列何者不是肌肉鬆弛法的原則
單選題
不正確
注意本次得分：0 / 10 。
Question 9
得分: 10
在無力改變組織層面情況下，何者是個人面對職業壓力時，最能迅速有效著力之處
單選題
正確
注意本次得分：10 / 10 。
Question 10
得分: 10
整個深度肌肉鬆弛法的重心是
單選題
正確
注意本次得分：10 / 10 。
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